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馬上又到了周末了，周末打算干嗎呢？是出去外面好好的放松一下，還是宅在家里好好休息呢？那在家休息的小伙伴不妨在家做做美食，豐富一下閑暇的時(shí)光，邀兩三好友在家中做客，一起品嘗美食，一起享受時(shí)光。

南瓜糯米糍

無(wú)糖低卡，香甜軟糯，吃了還想吃

今天小編就來(lái)教大家做一個(gè)好吃又好看的南瓜糯米糍，好吃不膩，熱量低吃了還不胖。最重要的是制作還特別簡(jiǎn)單，就是稍微有點(diǎn)費(fèi)工夫，不需要烤箱的哦，感興趣的小伙伴來(lái)做起來(lái)吧

1. 糯米粉加入熱水揉成小團(tuán)

2. 南瓜泥揉成小團(tuán)

3. 包入南瓜泥，揉成團(tuán)

4. 大火蒸15分鐘

5. 裹上椰蓉就可以開吃啦

Tips

南瓜泥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：南瓜含有南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)。還含有豐富的鈷，在各類蔬菜中含鈷量居首位。含有豐富鋅，參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)合成，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分，為人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)。