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超級軟糯的南瓜玉米雜糧饅頭

2024-05-30 10:45上一篇:晶榮食品專供餐飲/配餐行業(yè)——果蔬泥|下一篇:芝士焗紅薯,綿軟又香甜

一款被我列入日??诩Z必備的雜糧饅頭,雖然用料都是粗糧,但口感松軟、濕潤,吃起來還挺上癮的。

用料  

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玉米面 400 、開水 340毫升 、南瓜泥 300 、全麥粉 160 、雞蛋 2 、酵母 6 

做法  

玉米面用開水燙一下,盡量燙的均勻些,晾涼一點,帶手套搓成顆粒狀。

加入南瓜泥,我用的是貝貝南瓜,含水量低,混合均勻。

完全混合是這種狀態(tài),如果混合后面團太稀,說明南瓜含水量比較高,后續(xù)的液體和粉類部分要做調整,我會寫在最后。

等面團溫度低于手溫后,一定要低于手溫,摸起來不覺得有溫度,或者測溫槍35度以下?。?!
再加入全麥粉、雞蛋、酵母,揉成團。

揉成團后,進行一次發(fā)酵,發(fā)酵一個小時。

這是一次發(fā)酵結束后,面團不會發(fā)的很大,但能看出面團鼓起,用手按一下,能感覺面團輕盈,就是發(fā)酵好了。

面團分割成80克左右一個(配方用量能做16個左右,覺得太多可以減半)。放入蒸鍋,二次發(fā)酵20分鐘。

二次發(fā)酵后,面團會變扁,變大。冷水大火蒸,水開后轉中火蒸16分鐘,然后關火悶5分鐘。

晾涼后,我一般喜歡每一個用保鮮膜包起來然后放進保鮮袋里凍起來,吃的時候拿出來室溫緩一下,微波爐500W40~50秒就好啦。當然,如果復蒸一下,那就更好了??诟兴绍?,和剛出鍋的一樣好吃!

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