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南瓜一直是做烘焙的熱門食材之一,它擁有軟糯的質(zhì)地,加入大部分甜點(diǎn)中都很搭配,比如南瓜吐司、南瓜戚風(fēng)、南瓜乳酪包等等。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來看,南瓜擁有很多對(duì)人體有益的成分。充分熟成的南瓜,它的淀粉含量能高達(dá)15...
詳情2023-03-16
山藥素有“神仙之食”的美稱,它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,還是食材中的百變女王,入菜、主食、甜品樣樣都行!具有益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)脾肺腎的功效。紅棗是無人不知的美味佳果,也是廣受推崇的溫補(bǔ)良品,具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神,緩和藥...
詳情2023-03-08
每到季節(jié)交換時(shí),我們經(jīng)常會(huì)感覺人蒙蒙的,尤其是季節(jié)交換時(shí),天氣變化,人會(huì)覺得總是悶悶的,打不起精神,食欲不振。此時(shí),很多人都會(huì)找不到原因,不知為何。此時(shí)應(yīng)注意脾土,健脾祛濕,增加正氣。來抗衡外界氣候起...
詳情2023-02-23
越是甜食越能夠給人滿足感,很多女孩紙都抵擋不住甜食帶來的誘惑,心情好的時(shí)候吃一塊蛋糕就仿佛擁有了全世界,心情低落的時(shí)候一杯奶茶就能將陰霾一掃而盡。而甜品的快樂是芋泥給的。芋頭不僅味道鮮美,更富含黏液皂...
詳情2023-02-21
烤山藥泥那綿柔的口感,入口淡淡的奶香與清甜,交織著剛剛好的微咸,只需一抿,滋味就融化開來。如玉潔白的山藥泥和軟濃金黃的流心蛋糾纏,加上一小搓黛綠的海苔,emmm~真的好吃極了!山藥選用中醫(yī)里上等食材的...
詳情2023-02-16
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